Åldersmärkning
Barnmat är märkt med den ålder den passar från, till exempel 4, 6 eller 8 månader. Åldern avgör konsistens och sammansättning. Följ märkningen och de råd du får av barnavårdscentralen, där du också får hjälp med när och hur barnet ska börja äta annat än bröstmjölk eller ersättning.
Vad du ska titta efter
- Ingredienser: enkla puréer innehåller bara frukt eller grönsaker.
- Socker: fruktpuréer och smoothies innehåller socker från frukten. Vatten är den bästa törstsläckaren.
- Allergener: mjölk, gluten, ägg och fisk ska vara framhävda i ingrediensförteckningen.
- Ekologiskt: många barnmatsprodukter är ekologiska, vilket säger något om odlingen.
Säkerhet
Kontrollera att locket är oskadat och att säkerhetsknappen inte har släppt innan du öppnar. Värm maten enligt anvisningen, rör om och känn på temperaturen. Öppnad burk förvaras i kylen och används inom den tid som anges. Ta ut en portion i en skål om resten ska sparas.
Tillbehör
Pipmuggar, haklappar och bestick ska vara anpassade efter barnets ålder. Kontrollera att produkterna är avsedda för livsmedel och följ tillverkarens rengöringsråd.
Se även barn och guiden om frukost med müsli och granola.
Vanliga frågor
Från vilken ålder kan barnet äta barnmat?
Förpackningen anger åldern produkten passar från. Barnavårdscentralen ger råd om när och hur barnet kan börja smaka annan mat.
Hur länge håller en öppnad burk barnmat?
Den förvaras i kylen och används inom den tid som står på förpackningen, oftast ett till två dygn.