Curcumin är den viktigaste bioaktiva komponenten som finns i rötterna av gurkmeja (Curcuma longa), en växt som tillhör ingefärafamiljen. Det är curcumin som anses vara det aktiva ämnet i gurkmeja och som ger gurkmejan dess kraftfulla, gula nyans. Curcuminets fantastiska egenskaper är ingen nyhet. Gurkmeja har använts som färg- och smakämne i sydasiatiska kök i århundraden och under tusentals år inom ayurvedisk medicin, indisk läkekonst och kinesisk medicin. Curcumin är en så kallad polyfenol som fungerar som en antioxidant och stimulerar kroppens förmåga att bekämpa fria radikaler och därmed motverka oxidativ stress. Curcumin har antioxidativa egenskaper och är intressant för hälsan ur flera aspekter. Curcumin sägs även stärka och förbättra matsmältningen, stödja en hälsosam leverfunktion, verka renande för blodet, smärtlindra, öka ledernas flexibilitet och reglera blodsockernivån. Curcumin bidrar till att bibehålla flexibla leder vilket kan hjälpa människor med stillasittande arbeten eller som utför monotona rörelser. Flexibla leder kan hjälpa dig att fortsätta vara fysiskt aktiv även på äldre dar vilket i sin tur bidrar till en högre livskvalité.
