BioSalma Magnesium 200 mg - kosttillskott av magnesium BioSalma Magnesium 200 mg är ett kosttillskott av magnesium som kombinerar magnesiumhydroxid och magnesiumcitrat. Magnesium bidrar till nor-mal muskelfunktion och till att minska trötthet och utmatt-ning. Magnesiumhydroxiden i BioSalma Magnesium-kapslar har utvunnits ur havsvatten och innehåller 72 naturliga spårmineraler. BioSalmas Magnesium-kapslar har en hög koncentration per kapsel med god biotillgänglighet. Magnesium bidrar till:- att minska trötthet och utmatt-ning- elekt-rolytbalansen- nor-mal energiomsättning- nerv-systemets normala funktion- nor-mal muskelfunktion- nor-mal proteinsyntes- nor-mal psykologisk funktion- bi-behålla normal benstomme- bi-behålla normala tänder- celldelningsprocessen Vitamin B6 bidrar till:- normal cysteinsyntes- normal energiomsättning- nerv-systemets normala funktion- normal homocysteinomsättning- normal protein- och glykogenomsätt-ning- normal psykologisk funktion- normal bildning av röda blodkroppar- im-munsystemets normala funk-tion- minska trötthet och utmatt-ning- re-glera hormonaktiviteten Zink bidrar till:- normal syrabasbalans- normal kogni-tiv funktion- normal DNA- syntes- normal fertili-tet och reproduktion- normal om-sättning av makronärings-ämnen- normal om-sättning av fettsyror- normal om-sättning av vitamin A- normal pro-teinsyntes- bibehålla normal benstomme- bibehålla normalt hår, hud & naglar- bibehålla normala testosteronnivåer i blodet- bibehålla normal synförmåga- immunsystemets normala funktion- skydda cellerna mot oxidativ stress- celldel-ningsprocessen Användning av BioSalma Magnesium 200 mg: Rekommenderat dagligt intag av BioSalma Magnesium är 1-2 tabletter. Dock varierar dagsbehovet mellan olika åldrar och kön. I tabellen nedan ser du hur mycket magnesium som vi behöver få i oss. Du kan förvara din burk BioSalma Magnesium i rumstemperatur, men utom räckhåll för barn.Tänk på: Kosttillskott ersätter inte en varierad och mångsidig kost och en hälsosam livsstil. Om du är gravid, ammande, behandlas med läkemedel eller lider av sjukdom bör du rådfråga din läkare innan du äter kosttillskottet. Hur mycket magnesium behöver vi få i oss? Hur mycket magnesium vi behöver få i oss varje dag, varierar mellan olika grupper, kön och åldrar. Ju yngre personen är desto mindre mängd magnesium behöver vi få i oss. Nedan ser du hur mycket du behöver få i dig dagligen Kön/Grupp/ålder Rekommenderat dagligt intag Spädbarn 6-11 månader 80 milligram Barn 1-2 år 85 milligram Barn 2-5 år 120 milligram Barn 6-9 år 200 milligram Barn 10-13 år 280 milligram Kvinnor och flickor över 14 år 280 milligram Män och pojkar över 14 år 350 milligram Källa: Livsmedelsverket
